Per il momento mettiti a riposo, poi prendi l'abitudine di fare un po' di riscaldamento pre-disegno (rivolgiti ad un fisioterapista magari) ed applica antinfiammatori a non finire!
Può comprare uno di quegli schermi che controllano il puntatore tracciando i movimenti oculari. Così sei a posto, almeno finchè non ti stiri uno zigomo.